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LightningStrike LightningStrike Fri Oct 04 2024 | 6 respuestas 1358

¿Qué es la zona roja en el ciclismo?

Tengo curiosidad, ¿puedes explicarnos más detalladamente el concepto de 'zona roja' en el ciclismo? Como fanático de este deporte, he escuchado mencionar este término con frecuencia, pero no estoy seguro de su significado preciso. ¿Está relacionado con el nivel de esfuerzo de un ciclista, su frecuencia cardíaca o quizás con una sección específica de una carrera? ¿Y cómo afecta la entrada de un ciclista a la zona roja en su rendimiento y estrategia general?

¿Qué es la zona roja en el ciclismo?

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